Der von einem Lehrer geleitete Live-Achtsamkeitsworkshop zeigt online oder vor Ort, wie man Achtsamkeit anwenden kann, um Herausforderungen im Leben besser zu bewältigen und die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Achtsamkeitstraining gibt es als „Online-Live-Training“ oder „Vor-Ort-Live-Training“. Live-Schulungen vor Ort können vor Ort beim Kunden in Köln oder in den Schulungszentren von NobleProg in Köln durchgeführt werden. NobleProg – Ihr lokaler Schulungsanbieter
Unsere Schulungsräumlichkeiten befinden sich im Theodor-Heuss-Ring 23...
Überblick
Unsere Schulungsräumlichkeiten befinden sich im Theodor-Heuss-Ring 23 in Köln. In einem modernen Bürobau gelegen, bieten unsere Räumlichkeiten genug Platz für erfolgreiche Schulungen zentral in Köln , fussläufig zum U-Bahnhof Ebertplatz.
Anfahrt
Die NobleProg-Schulungsräumlichkeiten liegen auf der linken Rheinseite, gut erreichbar vom Hauptbahnhof Köln mit den U-Bahnlinien 16 und 18. Das Gebäude verfügt über eine begrenzte Zahl eigener Parkplätze.
Parkplätze
Im Bereich entlang der Torstrasse und den nahegelegenen Seitenstraßen können PKW abgestellt werden, auch wenn man gegebenenfalls einen Moment lang suchen muss. Die Parkplätze sind nicht gebührenpflichtig.
Lokale Infrastruktur
Im Bereich der Kölner Altstadt finden sich zahlreiche Lokalitäten und rund um den Kölner Dom, das Wahrzeichen der Stadt, gibt es zahlreiche Hotels.
Dieses von einem Trainer geleitete Live-Training in Köln (online oder vor Ort) richtet sich an Berufseinsteiger, die sich ein Instrumentarium an Achtsamkeits- und Kommunikationsstrategien aneignen möchten, um verschiedene kommunikative Herausforderungen zu bewältigen und stärkere, positivere Beziehungen aufzubauen.Am Ende dieses Trainings werden die Teilnehmer in der Lage sein:
Achtsamkeitstechniken zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung, der Emotionsregulierung und des Stressmanagements zu erlernen und zu praktizieren.
die Prinzipien der selbstbewussten Kommunikation zu verstehen und die Fähigkeit zu entwickeln, sich selbstbewusst und respektvoll auszudrücken.
Achtsamkeits- und Kommunikationsfähigkeiten in verschiedenen realen Kontexten, sowohl privat als auch beruflich, anzuwenden.
Dieses von einem Ausbilder geleitete Live-Training (online oder vor Ort) richtet sich an Organisationsteams, die Achtsamkeitsmeditation anwenden möchten, um personal und berufliche Entwicklung und Verbesserung zu erreichen.
Am Ende dieser Schulung werden die Teilnehmer in der Lage sein:
Die Grundlagen der Meditation und Achtsamkeitspraxis verstehen.
Stress abbauen und Klarheit, Ruhe, Zufriedenheit und Mitgefühl steigern.
Den Geist fokussieren und sich besser mit anderen verbinden.
Aufmerksames Gewahrsein im gegenwärtigen Moment kultivieren.
Dieser von einem Ausbilder geleitete Live-Workshop (online oder vor Ort) richtet sich an Menschen, die sich mit Achtsamkeit auseinandersetzen möchten, um eine intensive personal und berufliche Entwicklung und Verbesserung zu erreichen.
Am Ende dieser Schulung werden die Teilnehmer in der Lage sein:
Die Prinzipien der Achtsamkeit verstehen.
Positive mentale Gesundheit kultivieren.
Selbstwahrnehmung, Selbstdisziplin, soziales Bewusstsein und soziale Effektivität entwickeln.
In Zeiten von Stress oder Krisen weise Entscheidungen treffen.
Ein glücklicheres und gesünderes Leben führen.
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Erfahrungsberichte (1)
Offenheit, Sinn für Humor, Herangehensweise und Wissen des Leiters