Workshop: Steigern Sie Ihre Produktivität mit dieser neuen Methode! Schulung
Dieses individuelle Live-Training (online) richtet sich an alle, die in ihrem Berufsalltag mehr Struktur und Effizienz erreichen möchten.
Am Ende des Trainings werden die Teilnehmer folgendes können:
- In Ihrem Leben mehr erreichen.
- Ihre Zeit besser kontrollieren.
- Ihre Konzentration wiedererlangen.
- Ihre Woche effektiv planen.
- Mit Stress umzugehen lernen.
Aufbau des Kurses
Dieses Training ist äußerst intensiv und dient dazu, Ihren Arbeitstag neu zu gestalten. Es wird stark auf die persönliche Situation der Teilnehmer eingegangen, weshalb jedes Training einzigartig ist.
Dabei lernen Sie, produktiv zu denken – was zu mehr Motivation bei der Arbeit führen sollte.
Nach Abschluss des Kurses werden Sie wissen, wie Sie mehr aus Ihrem Tag herausholen können, besser konzentriert arbeiten und mit Stress besser umgehen.
Schulungsübersicht
Einführung
- Grundlagen der Produktivität.
- Lösungsansätze für einfache Probleme.
- Was ist Ihre Motivation?
Hauptteil
- Effizientes Zeitmanagement.
- Wie man mehr erledigt.
- Wie Sie Ihre Konzentration steigern können.
- Zeitkontrolle und Selbstdisziplin.
Abschluss
- Erstellung eines persönlichen Produktivitätsplans.
Vor Beginn des Trainings
- Legen Sie fest, welche Ziele Sie erreichen möchten.
- Notieren Sie Ihre aktuellen Probleme.
Zusammenfassung
- Abschluss und abschließende Gedanken.
Rückblick
“Vor diesem Kurs war mein Leben von Stress geprägt; ich erledigte gleichzeitig viele Aufgaben, hatte aber weder Klarheit noch Struktur im Alltag. Vorab möchte ich betonen: Das Training macht Spaß, ist sehr gut organisiert – und die Gespräche waren äußerst effektiv! Ich habe die Zeit wirklich genossen, das Ergebnis ist fantastisch. Inzwischen arbeite ich deutlich produktiver, verstehe besser, was wichtig ist, schaffe in weniger Zeit mehr – und fühle mich insgesamt weniger erschöpft.”
Voraussetzungen
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
Zielgruppe
- Personen, die weniger Stress empfinden möchten.
- Menschen, die in kürzerer Zeit mehr erreichen wollen.
- Solche, die mehr Struktur in ihrem Alltag suchen.
- Personen mit dem Ziel, konzentrierter arbeiten zu können.
Offene Schulungskurse erfordern mindestens 5 Teilnehmer.
Workshop: Steigern Sie Ihre Produktivität mit dieser neuen Methode! Schulung - Buchung
Workshop: Steigern Sie Ihre Produktivität mit dieser neuen Methode! Schulung - Anfrage
Workshop: Steigern Sie Ihre Produktivität mit dieser neuen Methode! - Beratungsanfrage
Erfahrungsberichte (1)
Die SMART-Goal-Sitzung war der angenehmste Teil des Trainings, der mir half, meine Zeit besser zu verwalten. Sie half mir, meine Ziele klarer zu definieren und ich konnte wirklich sehen, dass das Festlegen von SMART-Zielen auf fast alles anwendbar ist, wie zum Beispiel Finanzen, Sozialleben, Karriere und persönliches Wachstum.
Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited
Kurs - Workshop: Boost your productivity with this new method!
Maschinelle Übersetzung
Kommende Kurse
Kombinierte Kurse
Unternehmens-AI-Hackathon: Echte Probleme in 24 Stunden lösen
21 StundenEin unternehmensinterner Hackathon ermöglicht es Teams aus Fachabteilungen und IT, KI-Lösungen auf ihre eigenen Herausforderungen anzuwenden und funktionierende Ergebnisse mitzunehmen. Dieses Format vereint zwei Vorab-Workshops zur Anforderungsanalyse und Tools-Einführung, einen 24-stündigen Sprint sowie eine Präsentation (Pitch) gegenüber dem Management. Jedes Team verlässt den Workshop mit einer einsatzbereiten Lösung und einem konkreten Nutzungskonzept für die kommende Woche.
Diese live durchgeführte, trainergeführte Schulung in Deutschland richtet sich an: Mischteams aus Fachabteilungen und IT, die KI auf ihre eigenen Problemstellungen anwenden und funktionierende Lösungen mitnehmen möchten.
Nach Abschluss dieser Schulung sind die Teilnehmer in der Lage:
- Probleme und Engpässe in ihrem eigenen Arbeitsumfeld als lösenswerte Herausforderungen zu formulieren
- Acht bis zehn KI-Tools zu kennen und ein passendes Tool für eine Aufgabe auszuwählen
- In kleinen Teams eine funktionierende Lösung zu entwickeln
- Lösungen anhand von Nutzen und Machbarkeit zu bewerten
- Das Ergebnis in einem Pitch zu präsentieren
- Ein Nutzungskonzept für die folgende Woche zu definieren
Aufbau des Kurses
- Dauer: 2 Tage vor Ort (einschließlich eines 24-Stunden-Sprints) zuzüglich zwei Vorab-Workshops zur Anforderungsanalyse
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussionsrunden und Praxisübungen an den eigenen Use Cases der Teilnehmer
- Ergebnis, Vorab: Herausforderungen, Toolauswahl und Erfolgskriterien sind definiert.
- Ergebnis, Tag 1: Jedes Team hat eine präziserte Herausforderung und eine erste funktionsfähige Version.
- Ergebnis, Tag 2: Jedes Team hat eine einsatzbereite Lösung, einen abgehaltenen Pitch und ein Nutzungskonzept für die kommende Woche.
Optionen zur Anpassung des Kurses
- Für eine maßgeschneiderte Schulung zu diesem Kurs kontaktieren Sie uns bitte zur Abstimmung.
KI im Arbeitsalltag: Ein praxisorientiertes Workshop-Format, maßgeschneidert für Ihr Team
7 StundenDieser praxisorientierte Workshop ist auf die spezifischen Aufgaben eines einzelnen Teams zugeschnitten und nutzt das in Ihrem Unternehmen bereits zugelassene KI-Tool. Er behandelt Prompting-Techniken, nachhaltige Setups wie Projekte und Assistenten, das Arbeiten mit Dateien sowie den sicheren Umgang mit KI. Die Gruppe verlässt den Workshop mit einer geteilten Prompt-Sammlung und gelösten Aufgaben aus dem eigenen Arbeitsalltag.
Diese live durchgeführte, instruierte Schulung in Deutschland richtet sich an: Teams aus dem Fallmanagement, fachlichen Abteilungen, der Forschung oder dem IT-Support, die bereits erste Erfahrungen mit KI gesammelt haben und bessere Ergebnisse für ihre eigenen Aufgaben erzielen möchten.
Nach Abschluss dieser Schulung sind die Teilnehmer in der Lage:
- Zu verstehen, was im Modell beim Prompting geschieht und warum Modelle Details erfinden
- Anweisungen mit Rolle, Aufgabe, Kontext, Beispielen, Format und Grenzen zu formulieren
- Große Aufgaben zu zerlegen und Ergebnisse gezielte zu verbessern
- Anweisungen, Speicher, Projekte und eigene Assistenten dauerhaft einzusetzen
- Mit Dateien, Scans, Tabellen und Rechercheaufgaben zu arbeiten
- Ergebnisse zu verifizieren, Zahlen nachzurechnen und Daten zu schützen
- Eigene Vorlagen für die Gruppe zu sichern und wiederzuverwenden
Aufbau des Kurses
- Dauer: 1 Tag (7 Stunden) oder 2 Einheiten à 4 Stunden pro Gruppe, online oder vor Ort, maximal 15 Teilnehmer
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussion und Praxiseinheiten an den eigenen Use Cases der Teilnehmer
- Ergebnis, Block 1: Jeder Teilnehmer verfügt über mindestens ein verifiziertes Template für die eigene Arbeit.
- Ergebnis, Block 2: Jede Gruppe verfügt über eine geteilte Prompt-Sammlung, ein gemeinsames Projekt und zwei gelöste Aufgaben aus dem realen Arbeitsalltag.
Anpassungsoptionen für den Kurs
- Um eine maßgeschneiderte Schulung für diesen Kurs anzufordern, kontaktieren Sie uns bitte zur Vereinbarung.
KI-Agenten im Browser: ChatGPT Agent und Atlas, Claude in Chrome und Perplexity Comet
7 StundenBrowser-Agenten können Webseiten lesen, Anbieter vergleichen und Formulare im Auftrag des Nutzers ausfüllen. Dieser eintägige Kurs behandelt ChatGPT Agent und Atlas, Claude in Chrome und Perplexity Comet, geeignete Aufgaben sowie Risiken wie versteckte Anweisungen auf Webseiten. Die Teilnehmer übergeben zwei Aufgaben, überprüfen die Ergebnisse und definieren Richtlinien für das Team.
Diese live von einem Trainer geleitete Schulung in Deutschland richtet sich an: Fachanwender, Assistenten und Forscher, die wiederkehrende Aufgaben auf Webseiten und in Web-Apps an KI-Agenten delegieren möchten.
Am Ende dieser Schulung sind die Teilnehmer in der Lage:
- Zu verstehen, wie Browser-Agenten Seiten lesen, klicken und Formulare ausfüllen
- ChatGPT Agent und Atlas, Claude in Chrome und Perplexity Comet einzuordnen
- Geeignete Aufgaben wie Recherchen, Vergleiche und Formulararbeit auszuwählen
- Aufträge mit Ziel, Grenzen und Freigabepunkten zu formulieren
- Risiken wie versteckte Anweisungen auf Webseiten zu erkennen und einzugrenzen
- Richtlinien für die Nutzung im Team zu definieren
Aufbau des Kurses
- Dauer: 1 Tag (7 Stunden)
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussionen und Praxisübungen anhand der eigenen Use Cases der Teilnehmer
- Ergebnis, Tag 1: Jeder Teilnehmer hat zwei Aufgaben an einen Browser-Agenten übertragen, die Ergebnisse verifiziert und Richtlinien für die Teamnutzung festgelegt.
Anpassungsoptionen des Kurses
- Um eine maßgeschneiderte Schulung für diesen Kurs anzufordern, kontaktieren Sie uns bitte zur Abstimmung.
ChatGPT und das OpenAI-Ökosystem für Geschäftsnutzer: Von Chats zu Agenten
14 StundenZusätzlich zum Chat bietet ChatGPT Funktionen wie Projekte, benutzerdefinierte GPTs, Deep Research, Connectoren und einen Agenten-Modus. Dieser zweitägige Kurs führt Sie vom alltäglichen Gebrauch hin zu gemeinsamen Projekten, benutzerdefinierten GPTs und mehrstufigen Aufgaben und definiert dabei klare Regeln für Ihr Team. Die Teilnehmer arbeiten durchgehend mit eigenem, anonymisiertem Material.
Diese live durchgeführte, trainergeleitete Schulung in Deutschland richtet sich an: Mitarbeitende und Teams, die ChatGPT Plus, Business oder Enterprise nutzen und vom einfachen Chatten hin zu Projekten, benutzerdefinierten GPTs und Agenten übergehen möchten.
Am Ende dieser Schulung sind die Teilnehmer in der Lage:
- Die Modelle, Pläne und Datenschutzoptionen von ChatGPT zu kategorisieren
- Durch Anweisungen, Gedächtnis und Projekte dauerhaft bessere Ergebnisse zu erzielen
- Dateien, Tabellen und Daten zu analysieren und die Ergebnisse zu prüfen
- Texte in Canvas zu bearbeiten und Grafiken für Präsentationen zu erstellen
- Eine benutzerdefinierte GPT ohne Programmiercode zu erstellen und im Workspace zu teilen
- Deep Research, Connectoren und den ChatGPT-Agenten für mehrstufige Aufgaben einzusetzen
- Grenzen, Freigabepunkte und Nutzungsregeln im Team zu definieren
Format des Kurses
- Dauer: 2 Tage (je 7 Stunden)
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussionen und Praxisübungen an den eigenen Use Cases der Teilnehmer
- Ergebnis Tag 1: Jeder Teilnehmer verfügt über eigene stehende Anweisungen, eine verifizierte Datenanalyse und einen überarbeiteten Text aus der täglichen Arbeit.
- Ergebnis Tag 2: Jeder Teilnehmer verfügt über ein Projekt, eine geteilte benutzerdefinierte GPT und eine verifizierte Forschungsarbeit. Das Team kennt den Agenten, die Connectoren und die eigenen Regeln.
Anpassungsoptionen des Kurses
- Bitte kontaktieren Sie uns, um eine maßgeschneiderte Schulung für diesen Kurs zu vereinbaren.
Copilot-Agenten in Microsoft 365: Agenten für Projektarbeit und Teamarbeitsabläufe
7 StundenDie Projektarbeit in Microsoft 365 erstreckt sich über Teams, Planner, Listen und SharePoint. Ein erheblicher Teil des Aufwands wird für Statusberichte und Nachfassaktivitäten aufgewendet. Dieser eintägige Kurs zeigt, wie Copilot und Agenten Statusberichte, Meetings, Aufgaben und das Erkennen von Risiken unterstützen können. Die Teilnehmer entwickeln einen Projekt-Wissens-Agenten und ein Mock-up für ein reales Projektproblem.
Diese live geleitete Schulung in Deutschland richtet sich an: Projektleiter, PMO-Mitarbeiter, Teamassistenz und Projektmitarbeiter, die in Microsoft 365 mit Teams, Planner, Listen und SharePoint arbeiten.
Am Ende dieser Schulung können die Teilnehmer:
- Die Agenten in Microsoft 365 für die Projektarbeit einordnen
- Mit Copilot Statusberichte aus E-Mails, Meetings und Listen erstellen
- Agenten in Teams und Planner für Meetings und Aufgaben nutzen
- Einen Projekt-Wissens-Agenten mit Dokumenten, Lerneffekten (Lessons Learned) und Kontakten aufbauen
- Risiken und Verzögerungen früher sichtbar machen
- Eine Lösung für ein reales Projektproblem als Mock-up erstellen und präsentieren
Formular des Kurses
- Dauer: 1 Tag (7 Stunden)
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussionen und Praxisübungen anhand der eigenen Use Cases der Teilnehmer
- Ergebnis, Tag 1: Jeder Teilnehmer verfügt über einen Statusbericht, einen getesteten Projekt-Wissens-Agenten und ein präsentiertes Mock-up für ein reales Projektproblem.
Optionen zur Anpassung des Kurses
- Kontaktieren Sie uns bitte für eine maßgeschneiderte Schulung zu diesem Kurs.
Lovable-Basics: KI-gestützte App-Entwicklung ohne Code
7 StundenMit Lovable erstellen Sie Webanwendungen aus einfachen Sprachanweisungen. Das macht es ideal für interne Tools, Formulare, Dashboards und Prototypen. Dieser Ein-Tages-Kurs deckt die Bedienung der Oberfläche, das Prompting, die Datenbank, die Anmeldung und das Veröffentlichen ab. Am Ende des Kurses haben Sie eine veröffentlichte App erstellt und mit einem eigenen Use Case begonnen. Programmierkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ihr Trainer, Tim Jamboula, ist offizieller Lovable- und Cursor-Botschafter.
Diese interaktive, live durchgeführte Schulung in Deutschland richtet sich an Fachanwender, Projektleiter, Gründer und Teams, die interne Tools, Formulare, Dashboards oder Prototypen selbst erstellen möchten.
Nach Abschluss dieser Schulung sind die Teilnehmer in der Lage:
- Zu verstehen, wie die KI-gestützte Entwicklung funktioniert und wann Lovable das richtige Tool ist
- Die Oberfläche sicher zu bedienen, einschließlich Plan, Build und Visual Edits
- Gemäß fünf Prinzipien zu prompten und Wissen sowie Fähigkeiten gezielt einzusetzen
- Datenbank, Anmeldung, Speicherung und Connectors einzurichten
- Eine App sicher zu veröffentlichen und den Security-Scan zu nutzen
- Einen eigenen Use Case zu starten und die nächsten Schritte zu kennen
Aufbau des Kurses
- Dauer: 1 Tag (7 Stunden)
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussion und Praxisübungen zu den eigenen Use Cases der Teilnehmer
- Ergebnis am Tag 1: Jeder Teilnehmer verfügt über eine veröffentlichte App mit Datenbank, Anmeldung und Live-URL sowie einen gestarteten eigenen Use Case.
Optionen zur Anpassung des Kurses
- Um eine maßgeschneiderte Schulung für diesen Kurs anzufordern, kontaktieren Sie uns bitte zur Vereinbarung.
Lovable für Product Management und UX-Design: Klickbare Prototypen statt statischer Mockups
7 StundenKlickbare Prototypen, die in wenigen Stunden erstellt werden, können statische Mockups in der Discovery-Phase und bei Stakeholder-Reviews ersetzen. In diesem eintägigen Kurs lernen Product Manager und Designer, wie sie Varianten erstellen, ein Design-System abbilden, Live-Reviews durchführen und die Übergabe an die Entwicklung vorbereiten. Die Teilnehmer gehen mit einem Prototypen für eine eigene Feature-Funktionalität nach Hause.
Der Trainer, Tim Jamboula, ist offizieller Botschafter für Lovable und Cursor.
Diese leitende, live durchgeführte Schulung in Deutschland richtet sich an: Product Manager, Product Owner, UX-, UI- und Service-Designer sowie Discovery-Teams.
Nach Abschluss dieser Schulung sind die Teilnehmer in der Lage, Folgendes zu tun:
- Den Weg vom Briefing zum klickbaren Prototypen in einer einzigen Sitzung zu beherrschen
- Mehrere Varianten parallel zu erstellen und sie anhand von Nutzerfeedback zu verfeinern
- Ein Design-System, Komponenten und Markenregeln in Lovable abzubilden
- Stakeholder-Reviews mit funktionierenden Prototypen und Live-Änderungen durchzuführen
- Zu entscheiden, wann die Übergabe an die Entwicklung erfolgt, und diese vorzubereiten
Kursformat
- Dauer: 1 Tag (7 Stunden)
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussionen und praktischen Übungen an den eigenen Anwendungsfällen der Teilnehmer
- Ergebnis, Tag 1: Jeder Teilnehmer hat einen klickbaren Prototypen für eine eigene Funktion, ein gespeichertes Design-System und ein Übergabedokument für die Entwicklung.
Anpassungsoptionen für den Kurs
- Wenn Sie eine maßgeschneiderte Schulung für diesen Kurs wünschen, kontaktieren Sie uns bitte, um dies abzustimmen.
Vom Prompt zur Produktion mit Lovable: Rapid Prototyping für Produktteams
14 StundenDieser zweitägige Kurs führt ein Team von einer kurzen Beschreibung hin zu einer getesteten, veröffentlichten ersten Version. Er behandelt Prototypen, Daten und Rollen, Live-Iteration mit Stakeholdern, Tests mit Nutzern, Sicherheit, Veröffentlichung und die Übergabe an Entwickler. Die Teilnehmer arbeiten durchgehend an ihrem eigenen Use Case.
Der Dozent, Tim Jamboula, ist offizieller Lovable Ambassador und Cursor Ambassador.
Diese live geleitete Schulung in Deutschland richtet sich an: Produktteams, Innovationsmanager, Gründer und Abteilungen, die eine Idee in einen getesteten Prototypen und eine nutzbare erste Version verwandeln möchten.
Nach Abschluss dieser Schulung sind die Teilnehmer in der Lage:
- Ein klickbaren Prototyp aus einer kurzen Beschreibung zu erstellen
- Prototypen live mit Stakeholdern zu iterieren
- Daten, Rollen, Login und Integrationen einzurichten
- Mit realen Nutzern zu testen und Feedback umzusetzen
- Sicherheit, Veröffentlichung und Betrieb einer ersten Version vorzubereiten
- Die Übergabe an ein Entwicklungsteam zu planen
Aufbau des Kurses
- Dauer: 2 Tage (je 7 Stunden), 6 bis 12 Teilnehmer
- Interaktive Schulung mit Dozent, Diskussionen und Praxisübungen an den eigenen Use Cases der Teilnehmer
- Ergebnis, Tag 1: Jeder Teilnehmer verfügt über einen Prototypen mit Datenbank und Login, der in einer simulierten Stakeholder-Sitzung verbessert wurde.
- Ergebnis, Tag 2: Jeder Teilnehmer verfügt über eine veröffentlichte, getestete erste Version seines Use Cases sowie ein Übergabedokument.
Möglichkeiten zur Individualisierung des Kurses
- Für einen auf Sie zugeschnittenen Schulungsverlauf zu diesem Kurs kontaktieren Sie uns bitte zur Abstimmung.
Microsoft 365 Copilot im Arbeitsalltag
14 StundenMicrosoft 365 Copilot ist in Outlook, Teams, Word, Excel und PowerPoint integriert und arbeitet mit den Daten, auf die die Nutzer bereits Zugriff haben. Dieser Kurs zeigt, wie Sie effektiv Prompts formulieren, Ergebnisse überprüfen und Notebooks, Pages sowie Agenten nutzen. Am Ende haben die Teilnehmer ihren ersten FAQ-Agenten auf Basis einer SharePoint-Wissensbasis erstellt.
Diese lehrergesteuerte, live durchgeführte Schulung in Deutschland richtet sich an: Mitarbeiter und Abteilungen mit Microsoft 365 Copilot, von Einsteigern bis zu fortgeschrittenen Nutzern.
Am Ende dieser Schulung sind die Teilnehmer in der Lage:
- Copilot Chat von den integrierten Copilots in Outlook, Teams, Word, Excel und PowerPoint zu unterscheiden
- Zu verstehen, auf welche Daten Copilot zugreift und wie Berechtigungen wirken
- E-Mails, Meetings, Berichte und Präsentationen mit Copilot vorzubereiten
- Excel-Daten zu analysieren und die Ergebnisse zu verifizieren
- Effektiv Prompts zu formulieren und auf schwache Erstantworten gezielt zu reagieren
- Notebooks, Pages sowie die Researcher- und Analysten-Agenten einzusetzen
- Einen ersten einfachen Agenten auf einer SharePoint-Wissensbasis zu erstellen
Kursformat
- Dauer: 2 Tage (je 7 Stunden), auch verfügbar als Lernpfad in 2-Stunden-Blöcken
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussionen und praktischen Übungen anhand der eigenen Use Cases der Teilnehmer
- Lernerfolg Tag 1: Jeder Teilnehmer hat mindestens einen Use Case in den Apps umgesetzt und zwei gespeicherte Prompts für die eigene Arbeit angelegt.
- Lernerfolg Tag 2: Jeder Teilnehmer verfügt über ein Notebook, ein verifiziertes Researcher-Ergebnis und einen getesteten FAQ-Agenten. Jede Gruppe hat eine Lösungsidee mit Mock-up präsentiert.
Anpassungsoptionen des Kurses
- Für eine individuell angepasste Schulung zu diesem Kurs kontaktieren Sie uns bitte zur Terminabsprache.
KI-Forschung mit Perplexity: Spaces, Deep Research, Quellenprüfung und Comet
7 StundenZuverlässige Recherchen erfordern mehr als nur eine schnelle Antwort: Quellen müssen ausgewählt, überprüft und dokumentiert werden. Dieser Kurs behandelt Perplexity Spaces, Deep Research, Labs und den Comet-Browser, mit einem besonderen Schwerpunkt auf der Quellenprüfung. Die Teilnehmer verlassen den Kurs mit einem eigenen Space, einer verifizierten Recherche-Ergebnisliste und einer Vorlage für wiederkehrende Aufgaben.
Diese praxisnahe, live geleitete Schulung in Deutschland richtet sich an: Mitarbeitende, die regelmäßig Recherchen durchführen, beispielsweise in Einkauf, Projektarbeit, Wissensmanagement, Assistenz und Fachabteilungen.
Nach Abschluss dieser Schulung können die Teilnehmer:
- Verstehen, wie Perplexity Suchen durchführt, Quellen auswählt und Antworten formuliert
- Rechercheaufträge mit Fragestellung, Quellen, Ausschlüssen und gewünschtem Format formulieren
- Quellen systematisch prüfen und Fehler in Zitaten erkennen
- Spaces mit Anweisungen und Dateien für Themen und Teams einrichten
- Deep Research und Labs für Berichte und Tabellen nutzen
- Den Comet-Browser sicher für Recherchen und Aufgaben auf Webseiten verwenden
Kursaufbau
- Dauer: 1 Tag (7 Stunden)
- Interaktive Schulung mit Trainer, Diskussion und Praxisübungen zu den eigenen Anwendungsfällen der Teilnehmer
- Ergebnis, Tag 1: Jeder Teilnehmer verfügt über einen eigenen Space, ein verifiziertes Rechercheergebnis mit Quellen und eine Vorlage für wiederkehrende Rechercheaufgaben.
Optionen zur Individualisierung des Kurses
- Für eine individuelle Anpassung dieser Schulung kontaktieren Sie uns bitte, um die Details abzustimmen.
Stressmanagement & Resilienz: Praktische Werkzeuge und Reflexionspraktiken
7 StundenStressmanagement und Prävention
7 StundenDiese instruktionsgeleitete, lebendige Schulung (online oder vor Ort) richtet sich an Berufstätige, die die Dynamik von Stress verstehen, praktische Strategien zum Stressmanagement erlernen und Techniken zur Verbesserung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz implementieren möchten.
Nach Abschluss dieses Trainings können Teilnehmende:
- persönliche und arbeitsplatzbezogene Stressfaktoren identifizieren.
- zwischen produktivem und negativem Stress unterscheiden.
- praktische Techniken zur Reduzierung und Bewältigung von Stress anwenden.
- durch Empowerment-Übungen Resilienz aufbauen.